当前位置: 绿茶屋 游戏生活 健身 减肥怎么做鸡肉丸

软件 百度云记事本 现金宝 星图 CNTV中国网络电视台 点我吧外卖 instasize

游戏 第亿次死亡手机版 像素我们之间游戏 屁屁向前冲手游 城市建造空闲梦想游戏 爱丽丝在拼图官方版 火蚁进化大作战免费版

减肥怎么做鸡肉丸

更新时间:2024-04-28 10:04:11 来源:绿茶屋

1、鸡胸肉剁碎后加入少许盐,做成小肉丸。青红椒切块备用。2、鸡肉丸放入烧开的水中煮熟,大约煮个五分钟.........

  1、鸡胸肉剁碎后加入少许盐,做成小肉丸。 青红椒切块备用。

  2、鸡肉丸放入烧开的水中煮熟,大约煮个五分钟左右,过凉水后备用(过了凉水鸡肉丸比较有弹性)。

  3、锅热后放入少许橄榄油,放入青红椒块,翻炒一会加入少许水。

  4、放入鸡肉丸,加入少许酱油(海天牌酱油,碳水化合物低于2.0的),少许盐调味即可。

本文标题:减肥怎么做鸡肉丸
本文永久链接:http://www.lvchawu.com/shenghuo3320847.html
the end
声明:绿茶屋稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

健身列表

  • 单车踩踏技巧单车踩踏技巧

    1、正确的踩踏方法应该是把脚掌的最宽处放到脚踏的中轴线的位置上,不要管脚尖是否顶到了脚套的最前端,然...

    2024-04-28
  • 女性在家如何做增肌训练女性在家如何做增肌训练

    1、锻炼方式要多样化。每周做不同的运动,这样的锻炼方式更全面。按照这一策略进行锻炼后,你至少要给肌肉...

    2024-04-28
  • 怎么样快速减肥怎么样快速减肥

    1、健康减肥不是节食,是吃的营养健康全面。2、可以少食多餐,管够每日所需营养。3、清早起床喝一大杯温...

    2024-04-28
  • 关于健身的禁忌关于健身的禁忌

    1、忌饿着肚子运动很多早晨起床或下班后运动的人会空腹锻炼,饿着肚子做运动无异于开着一辆没有油的坦克,...

    2024-04-28
  • 做完俯卧撑怎么拉伸做完俯卧撑怎么拉伸

    1、注意肩部要下沉,不要耸肩。在做完俯卧撑之后,在缓下来以后,注意需要保持其肩部自然下沉的状态,不能...

    2024-04-28
  • 适合女性减肥的运动有哪些适合女性减肥的运动有哪些

    1、台球不仅仅是男性的运动,其实对于女性来说也有很好的健身效果,因为台球需要消耗很大的体力,而且对腿...

    2024-04-28
  • 怎样做俯卧撑不长肌肉怎样做俯卧撑不长肌肉

    1、快慢结合法:练习中先快做几次,再慢做几次或变换练习。2、定时计数法:在一定的单位时间内计算练习的...

    2024-04-28
  • 怎么做下蹲运动怎么做下蹲运动

    1、开始姿势:两腿分开,略比肩宽,自然地站立。脚尖的方向基本是倒八字形,以脚的第二趾的方向为准。下蹲...

    2024-04-28
  • 胸肌怎么练胸肌怎么练

    1、第一,我们常做的俯卧撑。做俯卧撑的可以增加胸肌的厚度,俯卧两手与肩同宽,两掌撑地,全身保持正直,...

    2024-04-28
  • 短健身训练方法短健身训练方法

    1、速度训练:短跑是需要进行速度训练的,先是准备活动,各种拉长活动、协调练习、冲跑或弹性跑;速度练习...

    2024-04-28

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: